O convívio com os animais e com a natureza tem sido bastante utilizado para quem procura atividades relaxantes com estímulos físico, mental e de autoconfiança. Ainda mais agora com o agravamento da pandemia do novo coronavírus. Em Recreio, um Centro de Treinamento de Equinos oferece isso, é o CTE Gabriel Machado, com treinamento de marcha e doma para os cavalos e aulas de equitação para crianças, jovens, adultos e idosos.
O Centro de Treinamento fica localizado a pouco mais de 3 km da área urbana de Recreio, com acesso pela estrada de São Mateus. Confira no mapa abaixo. Os treinamentos acontecem de segunda-feira a sábado, de 8h às 11h e de 14h às 17h.
O treinador, Gabriel Machado de Barros, é formado em Gestão de Equinocultura pela Universidade do Cavalo de Sorocaba (SP). Segundo Gabriel, a criação do CTE é a realização de um sonho de criança. Ele lembra que o seu primeiro cavalo foi ganhado quando tinha apenas 5 anos de idade, de seu avô Jacintho Machado.
Além dos treinamentos dos cavalos, o CTE oferece aulas de equitação (técnica ou exercício de andar a cavalo). A idade mínima para participar é de 5 anos. Os dias/horários são organizados de acordo com a disponibilidade do aluno. As inscrições podem ser feitas pelo telefone/whatsapp (32) 9.9970-2449.
Benefícios da equitação
- Diminui o estresse;
- Fortalece a nossa musculatura;
- Melhora a nossa postura;
- Estimula o cérebro;
- Proporciona contato com a natureza;
- Ajuda no desenvolvimento do caráter;
- Melhora ou constrói a nossa autoconfiança;
- Trabalha a parte respiratória do seu corpo;
- Melhora a interação social;
- Ajuda as pessoas especiais, mantendo-as mais ativas.
